İdrarın renk ve kokusu, vücudun yağ yakımıyla ilgili birkaç ipucu verebilir. Ancak, bu belirtiler tek başına bir kişinin yağ yakıp yakmadığını kesin olarak söylemek için yeterli değildir.
Yağ yakımı sonucunda oluşan ketonlar, idrarda artar ve bu da idrarın kokusunu değiştirir. Normalde, idrar renksiz veya açık sarıdır. Ancak, ketonların artması idrarın rengini koyu sarı, kehribar veya hatta pembemsi bir renge dönüştürebilir.
Keton seviyeleri yükseldiğinde idrar kokusu genellikle tatlı, meyvemsi veya kimyasal bir koku alır. Bu koku, özellikle düşük karbonhidratlı bir diyet uygulayan kişilerde daha yaygın olarak görülür.
Ancak, ketonların varlığı sadece yağ yakımıyla ilgili değildir. Bazı hastalıklar, özellikle diyabet, asetonemi adı verilen bir duruma neden olabilir, bu da ketonların artmasına neden olur. Bu nedenle, kesin bir teşhis için bir doktorla görüşmek önemlidir.
